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Titre :
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Vieillissement et méditation : impact d’une pratique de méditation sur le vécu psycho-affectif de personnes âgées en EHPAD (2021)
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Titre original:
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Aging and meditation: impact of a meditation practice on the psycho-emotional experience of elderly people in nursing home
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Auteurs :
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Amélie Weiss ;
Laetitia Bruno ;
Claude Berghmans ;
Céline Combre
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Type de document :
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Article
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Dans :
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Revue de gériatrie (la) (vol. 46, n° 1, janvier 2021)
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Pagination :
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pp.5-15
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Langues:
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Français
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Mots-clés :
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Méditation
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Personne âgée
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Trouble anxieux
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Etat dépressif
;
Estime soi
;
Thérapeutique
;
EHPAD
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Résumé :
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Cette étude explore les effets d’une approche méditative sur l’accompagnement du vécu anxieux et/ou dépressif, ainsi que sur le renforcement de l’estime de soi des personnes âgées institutionnalisées, avec ou sans trouble neurocognitif. Sept participantes volontaires, âgées de 74 à 94 ans, se sont engagées dans cette étude ouverte. Elles ont entraîné leur mental à la régulation de l’attention et des émotions durant huit semaines par le biais de la méditation de pleine conscience. Les résultats, sur un versant quantitatif, vont dans le sens d’un bénéfice de cette intervention sur le vécu dépressif et anxieux ainsi que sur le développement de l’estime de soi des sept participantes ayant effectué la séquence de méditation, indépendamment de la présence ou non d’une démence. Enfin, des suggestions sont fournies concernant de futures recherches portant sur l’application de la méditation de pleine conscience auprès des personnes âgées présentant ou non un trouble neurocognitif. (R.A.)
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