Titre :
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Arrêt du tabac et prise de poids : Prise de poids : quelques situations à risque. (2003)
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Titre original:
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Smoking cessation and weight gain.
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Auteurs :
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S. CZERNICHOW ;
J.M. OPPERT ;
Service de Nutrition. Hôtel-Dieu. Paris. FRA
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Type de document :
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Article
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Dans :
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Cahiers de nutrition et de diététique (vol. 38, n° 5, 2003)
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Pagination :
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284-286
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Langues:
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Français
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Mots-clés :
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Tabagisme
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Sevrage
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Prise poids
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Activité physique
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Epidémiologie
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Elément environnement
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Homme
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Résumé :
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[BDSP. Notice produite par INIST-CNRS eMR0xLYp. Diffusion soumise à autorisation]. Les effets néfastes sur la santé de la consommation de tabac sont largement démontrés, de même que les effets bénéfiques de son arrêt. En France, environ 40% de la population adulte fume régulièrement. La crainte de prendre du poids est un obstacle majeur à l'arrêt du tabac, surtout chez la femme. Pourtant en termes de santé, les risques de la poursuite du tabagisme sont sans commune mesure avec ceux de la prise de poids suivant le sevrage. La prise de poids moyenne après sevrage tabagique reste modeste, de l'ordre de 3 à 5 kg chez une majorité de sujets. Seulement 10 à 15% des sujets prennent plus de 13 kg après arrêt du tabac. L'augmentation des apports énergétiques semble être davantage impliqué dans la prise de poids après sevrage tabagique que les modifications de la dépense énergétique ou de l'activité physique. L'instauration d'un régime strict en même temps que l'arrêt du tabac est déconseillée, car contre-productive en termes de prévention du gain de poids. Les traitements médicamenteux pour aider à l'arrêt du tabac n'ont d'effet sur la prévention de la prise de poids que pendant la durée du traitement. Le rôle de l'activité physique dans la prévention de la prise de poids lors du sevrage tabagique devrait être mieux étudié.
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